Canan Karatay size super zeka yapacak besini açıkladı: Meğer Çinliler…
Prof. Dr. Canan Karatay, kahvaltının en önemli öğün olduğunu vurgulayarak yumurtanın insan sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekiyor. "Yumurta süper besindir" diyen Karatay, özellikle çocuklar ve yetişkinler için yumurtanın beyin fonksiyonlarını desteklediğini belirtiyor. Ayrıca, sağlıklı bir kahvaltı için lezzetli bir tarif önerisinde bulunan Karatay'ın tavsiyeleri haberimizde...
- Giriş Tarihi: 15:24 | 14.09.2024
- Güncelleme Tarihi: 15:24 | 14.09.2024
Kahvaltı, sağlıklı ve besleyici gıdalarla hazırlandığında beyin fonksiyonlarını destekler, metabolizmayı hızlandırır ve ideal vücut ağırlığını korumaya yardımcı olur. Hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı olumlu yönde etkileyen kahvaltının faydaları saymakla bitmez. Prof. Dr. Canan Karatay ise bu önemli öğüne dair püf noktalarını paylaşarak, kahvaltının vücuda ekstra faydalar sağladığını vurguluyor. Detaylar haberimizde...