Uykusuzluğun inanılmaz etkisi! Resmen kişiliğinizi bozuyor
Özellikle kış aylarının gelmesi ve gecelerin uzamasıyla birlikte uykuya zaman ayırmak yerine gece yapılan etkinliklere daha fazla zaman ayrılıyor. Ancak uykusuzluğun etkileri sanıldığından daha vahim! Son yapılan araştırmalar, uyku yoksunluğunun kişiliği değiştirdiğini ortaya koydu. İşte detaylar...
- Giriş Tarihi: 14:36 | 08.01.2024
- Güncelleme Tarihi: 14:36 | 08.01.2024
Uykuyu zaman kaybı olarak gören ya da gece yapılan etkinlikleri uykudan daha fazla sevenlere kötü haberimiz var.