CANLI YAYIN
A HABER GALERİ
Afra Saraçoğlu fit görüntüsünü buna borçlu! Yağ yakıyor...
Yalı Çapkını dizisinde Seyran karakterine hayat veren Afra Saraçoğlu, fit görüntüsü ve pürüzsüz cildiyle ekranlarda göz kamaştırıyor. Güzel oyuncunun hayranları ise formunu nasıl koruduğunu merak ediyor. İşte Afra Saraçoğlu'nun etkili kilo verme yöntemleri...
Ünlülerin zayıflama yöntemleri birçok kişi tarafından merak ediliyor. Yalı Çapkını'nda Seyran karakterine hayat veren Afra Saraçoğlu, fit görüntüsünün sırrını verdi.
FİT VÜCUDUNU BUNLARA BORÇLU!
Afra Saraçoğlu, formunu korumak ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için düzenli olarak egzersiz yapmaya büyük özen gösteriyor.
Fitness, pilates ve yoga gibi çeşitli aktiviteleri günlük rutinine dahil eden Saraçoğlu, bu spor dallarının fiziksel sağlığını güçlendirmesine ve zindeliğini korumasına katkı sağladığını belirtiyor.
Protein ve lif açısından zengin besinleri tercih eden ünlü oyuncu, dengeli bir diyetle hem enerji seviyesini yüksek tutuyor hem de fit kalmayı başarıyor.
Saraçoğlu, sağlıklı yaşam tarzının bir parçası olarak fast food ve işlenmiş gıdalardan uzak durmaya özen gösteriyor.
Yoğun çalışma temposuna rağmen stresten uzak durmaya özen gösteren Saraçoğlu, kaliteli bir uyku düzeni sağlayarak hem zihinsel hem de fiziksel sağlığını koruyor.
