Bal ile hazırlanan "hastalık savar" karışım! Antibiyotik kadar etkili...

Sağlık uzmanları, "var olan en güçlü doğal antibiyotik" olduğunu iddia ettikleri bir karışımın tarifini paylaştı. Bu karışım, soğuk algınlığı ve grip semptomlarını hafifletmeye, iltihapla savaşmaya yardımcı olabiliyor ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için oldukça faydalı.

Üç ana bileşenle hazırlanan bu karışım, evde kolayca bulunan doğal malzemelerle bağışıklık sisteminizi %200 oranında güçlendirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, öksürüğe neden olan virüsleri ve bakterileri etkili bir şekilde ortadan kaldırmak için de ideal bir çözüm sunuyor.

Karışımın Malzemeleri:

Grip, öksürük, bademcik iltihabı, astım ve alerjilerle mücadelede etkili olan kuersetin adlı bileşiği içerir. Kuersetin, aynı zamanda güçlü bir antioksidan olarak bilinir ve bağışıklık sistemini destekler.

Sarımsak, güçlü antimikrobiyal ve antiviral özelliklere sahip olan allicin adlı bileşiği içerir. Allicin, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu zararlı mikroorganizmalardan korur.

Bal, solunum yollarındaki iltihabı azaltmaya yardımcı olur ve öksürüğü hızlı bir şekilde keser. Ayrıca, bağışıklık sistemini güçlendiren doğal bir antibiyotiktir.

Karışımın Hazırlanışı:

Kırmızı soğanı doğrayın. Soğan, grip ve öksürük gibi solunum yolu rahatsızlıklarına karşı güçlü bir doğal savaşçıdır. Aynı zamanda, soğan içerdiği kuersetin sayesinde antioksidan özelliklere sahiptir.

Dört diş sarımsağı dilimleyin. Sarımsak, içerdiği allicin bileşiği ile hem antimikrobiyal hem de antiviral özelliklere sahip olup bağışıklık sistemini güçlendiren önemli bir bileşendir.

Soğan ve sarımsağı kapaklı bir kaba koyun ve üzerine 12 yemek kaşığı bal ekleyin. Bal, öksürük ve boğaz ağrısını geçirmeye yardımcı olurken, aynı zamanda iltihapları yatıştırır ve karışımın diğer malzemelerinin etkisini artırır.

Malzemeleri karıştırın ve karışımın özelliklerinin iyice salması için birkaç dakika bekleyin. Ardından, karışımı kapaklı bir kaba koyup en az altı saat boyunca veya gece boyunca bekletin. Bu süre zarfında, soğan ve sarımsak, balın içinde çözünerek şifalı bileşenlerini serbest bırakacaktır.

Ertesi gün karışımı süzün ve elde ettiğiniz sıvıyı bir kaba aktarın. Yatmadan önce bir yemek kaşığı (çocuklar için bir çay kaşığı) karışımı tüketin. Sağlık uzmanları, "ilk kaşıktan itibaren önemli bir rahatlama fark edeceksiniz" diyor.

Karışımın Faydaları:

İltihapla Savaşır: Soğan ve sarımsak, vücutta iltihapları azaltır, böylece grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların semptomlarını hafifletir.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Karışımdaki bileşenler, bağışıklık sisteminin daha güçlü çalışmasına yardımcı olur, virüs ve bakterilere karşı korunmaya destek verir.

Öksürüğü Hızla Giderir: Balın yatıştırıcı etkisiyle boğazdaki iltihap azalır ve öksürük hızla kesilir.

Antibakteriyel Etki Sağlar: Sarımsaktaki allicin bileşiği, zararlı mikroplara karşı etkili bir savaş açarak hastalıkların daha hızlı iyileşmesini sağlar.

Buzdolabında saklayın. Karışımı buzdolabında yedi güne kadar saklayabilirsiniz. Ancak, her zaman taze karışım hazırlamak daha etkili olabilir.