23 Kasım 2024, Cumartesi

A HABER GALERİ

Haberler Magazin Galerileri Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

"Bir Aile Hikâyesi" dizisiyle yıldızı parlayan Elçin Afacan son yılların en popüler isimlerinden oldu. Şimdilerde Çöp Adam'da canlandırdığı Meryem karakteriyle izleyici karşısına çıkan Afacan değişimiyle şaşkına çevirdi. Bir yıla yakın sürede tam 28 kilo veren oyuncu "Kilolu halimle de mutsuz değildim, o halimi de bu halimi de çok seviyorum" dedi. İşte Elçin Afacan'ın zayıflama sırrı...

Giriş Tarihi: 30.01.2023 12:00 Güncelleme Tarihi: 31.01.2023 09:12
Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Şimdilerde "Çöp Adam" dizisinde rol alan Elçin Afacan, yeni haliyle izleyicileri şaşırttı.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

2019 yılında yayınlanan "Bir Aile Hikayesi" dizisindeki Beste rolü için 20 kilo alan oyuncu, diyetisyen yardımıyla fazlalıklarından kurtuldu.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Karbonhidrat, şeker ve gluteni hayatından tamamen çıkaran ünlü oyuncu, bir yıla yakın sürede tam 28 kilo verdi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Et ve sebze ağırlıklı beslenen ve günde en az 10 bin adım da atan oyuncu bu sayede kilolarından kurtulduğunu söyledi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Elçin Afacan daha sağlıklı yaşamak için kilo verme kararı aldığını belirtti:

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

"Kilolu halimle de mutsuz değildim, o halimi de bu halimi de çok seviyorum. Önceki dizi için aldığım 20 kiloyu daha sağlıklı birey olmak için verirken biraz daha fazla vereyim dedim."

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

İşte Elçin Afacan'ın son hali...

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi
Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi
Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

45 yaşındaki Ceyda Düvenci, son haliyle sosyal medyada gündem oldu. Ünlü oyucu 20'li yaşlarına geri döndü.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Güzel oyuncu Ceyda Düvenci yıllar önceki fit haline geri döndü.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Takipçilerinden güzel oyuncuya övgüler yağdı.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Güzel oyuncu buzla yağ kırma, sıkılaşma programıyla yirmi yıl öncesine geri döndü.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

YENİ PAYLAŞIMI GÖZ KAMAŞTIRDI

Kış gelince Özlem Posbaşoğlu'nda soluğu alan oyuncu yeni paylaşımıyla göz doldurdu.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Ceyda Düvenci paylaşımına 'Kış geldi. Bu arada 40 Plus faydalarını paylaşmak istedim. 40 Plus işlemi; 40 yaş üstü veya 40 yaş altı metabolik blokajları açar ve dirençli yağlanma problemlerine hızlı ve etkili çözüm sağlar' notunu ekledi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

TAKİPÇİLERİNE TEK TEK ANLATMIŞTI

Ünlü oyuncu zayıflama sürecini böyle anlatmıştı: İnanılmaz… Nasıl devam etmem… İlk seansta karın böylesi 5 cm, bacak bölgesinden 2 cm inceldi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Hem kalıcı bir incelmeden bahsediyorum. Ödevlerim var bol su içiyorum zaten beslenmeye dikkat etmeye devam.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

38 beden olmak hem sağlıklı hem de kıyafetlerimin içinde beni iyi hissettiriyor. Bunu korumak için de güvendiğim uzmanlara kendimi teslim etmeyi seviyorum.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

İkinci gelişim ve sonuç bel -7cm, bacak -4 cm.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Gurur pozu… 14 Ocak'tan bugüne… Kas oranı yükseldi ki spor yapmadan sıkılaştım demek bu. Ocak'ta hiç spor yapamadım. Yağ kitlesi oranı da düşmeye devam ediyor. Karın bölgesi toplam 9 cm incelmiş oldu. Yani 1 beden inceldi gibi düşünebilirsiniz. 1cm 8 cm gibi oluyor.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Ceyda Düvenci son seansta karın bölgesinden 15cm, bacak bölgesinden ise 6 cm inceldiğini söyledi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Ceyda Düvenci mutluluğunu şu sözlerle ifade etti: Belimin inceliğinin farkında mısın? Çünkü sette herkes farkındaydı bugün…

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Ceyda Düvenci sosyal medya paylaşımına 'Yüzümün yorgunluğuna bakmayın, seanstan sonra 2 cm daha inceldim' notunu düştü.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

Ceyda Düvenci '17 günde 4 ülke gezdim, ama gayet formdayım. Ölçülerim aynı çıktı' dedi.

Çöp Adam’ın Meryem’i Elçin Afacan bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama sırrını verdi

CEYDA DÜVENCİ DAHA ÖNCEDE 24 KİLO VERMİŞTİ!

İşte Ceyda Düvenci'nin yıllar içindeki değişimi...