Bu ses tehlikeli mi? Parmak çıtlatma hakkındaki büyük yanılgı ne?
Günlük yaşamda birçok kişi fark etmeden parmaklarını çıtlatıyor. Peki bu alışkanlık gerçekten eklem sağlığını tehdit ediyor mu? Uzmanlar, çıtlatmanın ötesindeki gerçekleri ve dikkat edilmesi gereken durumları paylaşıyor.
Parmak çıtlatmak, bazıları için sıkıcı bir alışkanlık, bazıları için ise tatmin verici bir ritüel. Ancak çoğu insan, bu sesin eklem sağlığı üzerindeki etkisini merak ediyor. Doktorlar, çıtlatmanın çoğu zaman zararsız olduğunu söylüyor ancak bazı durumlarda bu alışkanlık, dikkat edilmesi gereken bir uyarı sinyali olabilir.
Parmak Çıtlatmanın Sırrı: Ses Nereden Geliyor?
Dr. Syed Nadeem Abbas'a göre, çıtırtı sesi eklem sıvısındaki gaz kabarcıklarının basınç değişimiyle ortaya çıkıyor. Yani kemikler gıcırdamıyor, sadece basit bir gaz patlaması duyuyorsunuz.
Birçok kişi parmak çıtlatmanın başka hastalıklara neden olabileceğini belirtiyor. Ancak uzmanlara göre ağrı veya şişlik yoksa endişelenecek bir durum yok. Ama ağrılı tıkırtılar, eklem kilitlenmesi veya sürekli şişlik varsa, bir doktora görünmek şart.
Parmak Çıtlatma Hakkında Hangi Araştırmalar Var?
Yale Üniversitesi'ndeki bir araştırma, parmak çıtlatan kişiler ile yapmayanları karşılaştırdı. Sonuçlar netti: Parmak çıtlatmanın eklem kireçlenmesi veya artrit ile bir bağlantısı yok.
Harvard Üniversitesi'nin 2009 çalışması, parmak çıtlatmanın bağlar üzerindeki etkilerini mercek altına aldı. Parmak çıtlatmak, bağlarda esneme veya hasara yol açmıyor; bağların yapısal bütünlüğüne zarar vermiyor.
