ANA SAYFA CANLI YAYIN GÜNDEM EKONOMİ DÜNYA SPOR ÖZEL HABER YAZARLAR YAYIN AKIŞI FREKANSLAR

Bugün Dünya Uyku Günü! Düzenli ve yeterli uyku sağlığı nasıl korunur?

Bireylerin günlük uyku ihtiyacı yaş, yaşam tarzı ve sağlık durumuna göre değişiklik gösteriyor. Peki, ideal uyku kaç saat olmalı? En sağlıklı uyku şekli nasıl olmalı? Detayları, Dünya Uyku Günü'nde A Haber muhabiri Tülay Ayçiçek Tosun ve konuğu Uyku Departmanı Sorumlu Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu aktardı.

Tülay Tosun

A HABER UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
DİĞER
Meriç Aral ve Serkan Keskin’in düğününe katılan ünlü oyuncu Nur Sürer çıkışta otobüse bindi!
7 yıllık eşi Seda Çınar ile yollarını ayırmıştı! Ümit Erdim boşanma nedenini ilk kez açıkladı
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.