Kanı temizleyen 'hükümdar yiyeceği'! Şifa saçıyor...
Tarih boyunca Trabzon hurması, Japon hurması, cennet hurması, Karaağaç hurması ve Akdeniz hurması gibi farklı isimlerle anılan hurma adeta şifa deposu bir meyve. Buruk tadı nedeniyle pek sevilmeyen bu yiyeceğin faydasını duyanlar her gün tüketmeye başlayacak. İşte detaylar...
Trabzon hurması, halk arasında en çok "cennet hurması" adıyla bilinir. Buruk tadı nedeniyle genellikle tercih edilmeyen bu meyve, sağlık açısından sunduğu faydalarla dikkat çekiyor.
Araştırmacı Elena Vilhelmovna, Trabzon hurması ifadesinin Farsça'da "Tanrıların yemeği" olarak çevrildiğini belirtiyor.
İşte Cennet Hurmasının Sağlık Üzerindeki Etkileri:
Zengin vitamin ve mineral içeriği ile bağışıklık sistemini destekler.
Kış aylarına geçiş döneminde hemoglobin değerlerinde azalma yaşayan kişilerde uyuşukluk ve yorgunluk hissini azaltmaya yardımcı olur.
Kanı incelterek temizleyen bu meyve, vücudun oksijenle dolmasına yardımcı olur.
Görme bozukluklarına karşı koruma sağlayabilir ve göz sağlığını destekler.
Araştırmalara göre, günde bir adet Trabzon hurması tüketmek kalp krizi riskini azaltabilir.
C vitamini açısından zengin olan cennet hurması, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı vücudu korumaya yardımcı olur.
Kış aylarında aralıklı olarak Trabzon hurması tüketmek, dirençli bir vücuda sahip olmanızı kolaylaştırır.