CANLI YAYIN
A HABER GALERİ
Saatlerce tok tutuyor! Spor sonrası mutlaka tüketin! Altın sütün bilinmeyen faydaları...
Karaciğer ve beyin sağlığını koruyarak, damarlardaki pıhtılaşmayı engelleyip ömrü uzatan "Altın Süt", evde kolayca hazırlanabilen değerli bir içecektir. Altın sütün birçok harika faydası bulunmaktadır. Son zamanlarda oldukça popülerleşen bu içecek, tok tutma özelliğiyle de ön plana çıkıyor. İşte, altın sütün bilinmeyen faydaları...
Altın süt, zerdeçalın yanı sıra süt, karabiber, tarçın gibi sağlıklı besinlerin bir araya gelmesiyle hazırlanır. Evde kolayca hazırlanabilen ve birçok faydası bulunan bu içecek, son dönemde sağlık bilincine sahip bireyler arasında popüler hale gelmiştir. İşte altın sütün nasıl yapılacağına dair detaylar...
Altın sütün sağladığı bazı faydalar şunlardır:
-Solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olur ve boğaz ağrısını yatıştırır.
-Bağışıklık sistemini güçlendirir ve alerjilere karşı korur.
-Hindistan cevizi yağı eklenirse, yatıştırıcı etkisiyle rahat bir uyku sağlar.
-Metabolizmayı hızlandırır ve sindirimi düzenler.
-Yağ yakımını artırır ve tok tutma özelliğiyle kilo vermeye yardımcı olur.
-Toksinlerin atılmasını sağlayarak cildi güzelleştirir ve sivilce oluşumunu engeller.
-Regl sancılarını hafifletir.
-Karaciğer yağlanmasını önler ve doğal bir ağrı kesici etkisi vardır.
-İçerdiği kurkumin sayesinde hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur ve vücudu temizler.
ALTIN SÜT TARİFİ
Malzemeler:
-40 gram zerdeçal (yaklaşık 3 yemek kaşığı)
-1 su bardağından biraz daha az su (100-150 ml su)
-Süt
Yapılışı:
-Öncelikle zerdeçalı su ile karıştırarak macun kıvamına getirin.
-Karışımı buzdolabında 40 gün boyunca saklayın.
-Her sabah ve her akşam, günde 2 defa 1 çay kaşığı hazırladığınız macunu 1 bardak süt ile karıştırarak tüketebilirsiniz.
Altın süt, sağlık için gerçek bir hazine olarak kabul edilir ve günlük yaşamınıza kolayca ekleyebilirsiniz.
Ancak unutmayın ki, herhangi bir sağlık sorunu için herhangi bir tedavi yöntemine başlamadan önce bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önemlidir.
