CANLI YAYIN
A HABER GALERİ
Canan Karatay açıkladı: Sabah akşam tüketin! Yaşlanmayı geciktiren mucize meyve...
Günümüzde birçok kişi, erken yaşlanmayla mücadele etmek için çeşitli önlemler alıyor. Ezber bozan açıklamalarıyla tanınan Prof. Dr. Canan Karatay, bu kez bağışıklık sistemini güçlendiren ve yaşlanmanın önüne geçen bir besin önerisinde bulundu. İşte yaşlanmayı durduran o meyve...
Prof. Dr. Canan Karatay, düzenli olarak kivi tüketiminin yaşlılık belirtilerini azalttığını ve cilt sağlığına önemli katkılar sağladığını açıkladı.
Akşam saatlerine kadar her an tüketilmesinde herhangi bir sakınca olmadığını belirten Karatay, kivinin antioksidan ve C vitamini açısından zengin olduğunu, bu sayede vücut direncini artırdığını ifade etti.
Kivinin serbest radikallerle mücadelede etkili olduğunu ve kalp sağlığını koruduğunu söyleyen Karatay, potasyum içeriğinin kan damarlarını gevşettiğini ve kan basıncını dengelemeye yardımcı olduğunu ekledi.
Karatay, kivi tüketimine başlamadan önce alerjik reaksiyonlar açısından bir uzmana danışmanın faydalı olduğunu belirtti.
İşte kivinin sağlığa faydaları:
-Astım ataklarını rahatlatabilir.
-Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-Sindirim sistemini düzenler.
-Kalp sağlığını destekler.
-Kanseri önlemede yardımcı olur.
-Kilo vermeyi hızlandırabilir.
-Cilde faydalıdır.
-Saçları gürleştirir.
-Göz sağlığını iyileştirir.
-Hamilelikte destekleyicidir.
-Kemik sağlığını korur.
-İnflamasyon ile savaşır.
